Tanz mit – bleib fit

Eine Einladung zum Tanzen, bei dem die Freude am Mitmachen im Vordergrund steht und keine Vorkenntnisse erforderlich sind. Nach internationaler Musik wird eine Vielfalt an Tänzen in der Gruppe in unterschiedlichen Formationen getanzt. Dabei wird die Gesundheit ganzheitlich gefördert: zum einen durch das gemeinschaftliche Erlebnis, aber auch Beweglichkeit, Kondition, Koordination und Konzentration profitieren. Körper, Geist und Seele werden belebt.