Pilates
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Pilates

Pilates ist eine sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode, entwickelt von Joseph H. Pilates. Besonderes Augenmerk gilt der Stärkung der Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse für eine gute Haltung und einen gesunden Rücken. Durch die gezielte Aktivierung der Muskulatur, wird die Kondition verbessert und das Körperbewusstsein gestärkt.

Pilates klein

Rotenburg
Rat- und Tat- Zentrum B
Beginn: Freitag, 06.04.2018 09.00 bis 10.00 Uhr
Anmeldung: Carola Exner Tel. 04261-8400984


Rotenburg Rat- und Tat- Zentrum B
Beginn: neuer Kurs ab September 2018 18.45 bis 19.45 Uhr
Anmeldung: Ilona Haas
Tel. 0176-52839670


Pilates - Sommerferienkurs

Rotenburg Rat- und Tat- Zentrum B
Beginn: 10.07.2018 18.45 bis 19.45 Uhr
Anmeldung: Ilona Haas
Tel. 0176-52839670


Das neue Programm des Kneipp-Vereins für den Frühling 2018 ist online und kann als pdf-Datei heruntergeladen werden. Download des Programms

Titelbild der Festschrift
2015 feierte der Kneipp-Verein Rotenburg sein 50jähriges Bestehen und hat eine Festschrift herausgebracht. Download der pdf-Datei