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Heigln

Das Heigln verbindet entspannte Bewegung und gelösten Schwung mit vertiefter Atmung und fördert vermehrte Beweglichkeit und Lockerung der Muskulatur. Heigln bringt eine gute seelische und körperliche Kondition; es findet immer in der Natur an der frischen Luft und auf gewachsenem Boden statt und ist für alle Altersstufen geeignet. Auch wer körperliche Beschwerden oder Einschränkungen hat, kann mit dem Heigln auf einfache Weise zu seiner Gesundung beitragen. Zu den Übungen gehören einfache Dehn-, Streck-, Schwung-, Lauf-, Atem- und Entspannungsübungen. Heigln hält körperlich und geistig fit, und es macht Spaß.


Heigln klein

Rotenburg In der Ahe, Waldspielplatz
D
Beginn:
Donnerstag, 25.04.2019
17.00 bis 18.00 Uhr
Anmeldung:
Matthias Möller Tel. 04238 - 1555





Das neue Programm des Kneipp-Vereins für den Frühling 2019 ist online und kann als pdf-Datei heruntergeladen werden. Download des Programms

Titelbild der Festschrift
2015 feierte der Kneipp-Verein Rotenburg sein 50jähriges Bestehen und hat eine Festschrift herausgebracht. Download der pdf-Datei