Aqua Fitness
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Aqua-Zumba®

Im Gegensatz zum traditionellen Zumba®, das auf festen Untergrund stattfindet, wird Aqua Zumba® im Wasser geübt. Aqua Zumba® verbindet die Grundlagen von Zumba® mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und bietet so ein forderndes Wasser-Workout. Aqua Zumba® verbessert effektiv die Ausdauer, trainiert die Muskulatur und verbrennt dabei außerdem reichlich Kalorien - und das bei flotter, lateinamerikanischer Musik. Der Vorteil: Die Widerstandskraft des Wassers verstärkt den Trainingseffekt für den ganzen Körper und schont dabei gleichzeitig die Gelenke.

Rotenburg Ronolulu J
Beginn: Montag, 09.01.2018
17.30 bis 18.15 Uhr
Anmeldung: Corinna Huckfeldt
Tel.0174-9179878
2018_Winter_Deckblatt
Das neue Programm des Kneipp-Vereins für den Winter 2018 ist online und kann als pdf-Datei heruntergeladen werden. Download des Programms

Titelbild der Festschrift
2015 feierte der Kneipp-Verein Rotenburg sein 50jähriges Bestehen und hat eine Festschrift herausgebracht. Download der pdf-Datei